SETE IDADES DAS MULHERES, AS

Rosemary Leonard

Presenca

Extra Presenca

978-972-23-4041-0

Geral

Este é um livro concebido para as mulheres do século XXI, para as quais o bem mais precioso é a saúde. Desde a infância e pré-puberdade até para além da menopausa, a autora, médica de família de longa data, Rosemary Leonard faz uma análise das sete fases da vida da mulher abordando em pormenor as modificações e o funcionamento do corpo, o tipo de alimentação, o estilo de vida, os problemas de saúde que podem surgir e a forma de os prevenir, etapa por etapa, não esquecendo dicas importantes para melhorar a aparência em qualquer idade. Assente na sua sólida e actualizada experiência, a autora dá também indicações seguras sobre o recurso a terapias convencionais e complementares. Um livro inteligente para acompanhar leitoras e leitores a longo prazo e em diversos contextos.