Investigações recentes provam que diversos problemas que dificultam a concepção e algumas dificuldades vividas durante a gravidez ou mesmo com a saúde do bebé podem ser prevenidas. Algumas alterações na alimentação e no estilo de vida da mulher e do seu parceiro podem fazer a diferença. Perder algum tempo para fazer mudanças antes da concepção e mantê-las durante a gravidez pode por vezes parecer um grande esforço. Mas a ciência hoje prova-nos que esse esforço é bem recompensado, não apenas por engravidar com maior facilidade, mas por manter a mãe e o bebé saudáveis durante toda a gravidez. Também é reconhecido que o ambiente no útero tem um enorme impacto sobre a futura saúde do bebé e possivelmente no seu desenvolvimento intelectual. A Dra. Marilyn Glenville apresenta um plano simples e eficaz de 4 meses, a começar antes da concepção, que inclui programas correctos de alimentação, suplementos vitamínicos e conselhos na alteração do estilo de vida do casal, que vão permitir aumentar as suas probabilidades de engravidar. Um estudo científico confirmou que 80% dos casais que usaram o método descrito neste livro conceberam naturalmente e tiveram bebés saudáveis. Ficar em excelente forma antes da concepção é um pequeno preço a pagar para conceber um ser humano saudável...