Este livro pretende responder a muitas questões levantadas por todos aqueles que estão com o coração despedaçado. É, pois, uma espécie de manual para apoiar as diferentes fases desta espécie de luto que se abate quando o amor entra em crise: antes de mais surge a negação da situação; a seguir vem a revolta; nestas fases de maior dor, entra-se em depressão.
Depois da tempestade surge a bonança, mediante um processo de evolução saudável que se relaciona com a recuperação do luto da perda amorosa.