Dados do Livro
- Titulo:
MINDFULNESS YOGA
- Autor:
Laura Sanches
- Editora:
Mahatma
- Coleção:
Extra Mahatma
- ISBN:
978-989-8522-50-4
- Tema:
Saúde / Desporto
- Sinopse:
Este é um livro sobre a forma como podemos aprender a relacionar-nos de um modo mais harmonioso e feliz com a vida e connosco próprios através do Mindfulness e da forma como ele nos ensina a estar presentes.
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