Aprender a alimentar os nossos filhos correctamente pode ser tão ou mais difícil do que ensiná-los a andar, a falar ou a apertar os sapatos. Este livro pretende servir de guia a todos os pais que se preocupam com a alimentação dos filhos. Começa por aconselhar a observar os «pontos de referência» e prossegue acompanhando as diferentes necessidades alimentares das crianças desde o nascimento até à infância. Seguem-se as questões mais comuns: amamentar ou dar o biberão, alergias, boas maneiras à mesa, crianças «esquisitas» com a comida, horário das refeições, excesso de peso, entre muitas outras. A abordagem destes dois autores define a alimentação como uma oportunidade para a criança dar mais um passo em direcção à sua independência e para a família desenvolver laços de intimidade.