O nosso corpo está desenhado para se curar a si próprio - é o que defende o Dr. Hiromi Shinya, reputado médico japonês com longa carreira internacional. A dieta que propõe neste livro curou já milhares de pacientes, de forma natural e sem recaídas. A sua filosofia é muito simples: qualquer pessoa, independentemente da sua predisposição genética, pode ajudar o seu corpo a evitar vários tipos de doenças, das mais comuns às mais graves. A chave do sucesso está no factor enzimático.
Temos no nosso corpo mais de 5.000 enzimas, responsáveis pelas funções celulares do nosso organismo. Está na hora de conhecer e tirar proveito dos seus benefícios. Com base na experiência acumulada ao longo de mais de quatro décadas, e depois de ter examinado e tratado mais de 300 mil pacientes, o Dr. Hiromi Shinya desenvolveu uma terapia baseada na geração corporal de uma enzima vital, à qual chamou a enzima prodigiosa. Esta enzima, com o poder de reparar as nossas células, é a chave para a saúde e a longevidade. Desmascarando os mitos e os erros mais comuns do estilo de vida contemporâneo, este livro revolucionário propõe um regime alimentar detalhado rumo a uma vida longa e saudável.