BEM ESTAR SEM IDADE

Suzi Grant

Estrela Polar

Extra Estrela Polar

978-972-8929-73-2

Saúde / Desporto

Envelhecer é inevitável, mas envelhecer mal e sem saúde não é. Suzi Grant é um bom exemplo daquilo que diz. Uma verdadeira baby-boomer, agora nos cinquentas, vive a vida ao máximo e preocupa-se apaixonadamente com a sua saúde. Sendo uma das mais importantes nutricionistas do Reino Unido, investigou as últimas novidades em técnicas de antienvelhecimento e, em Bem-estar sem Idade, transmite o seu conhecimento através de um plano prático, fácil e totalmente natural. Descubra o que fazer para manter a sua mente ágil e alerta, e como ficar radiosa e jovem sem recorrer a cirurgia.